Te propongo que tengas en cuenta las principales áreas que influyen en tu bienestar personal y que modifiques en las que lo necesites tus hábitos actuales por otros más saludables, con el objetivo de equilibrarte y de que logres alcanzar un bienestar integral sostenible.

Porque según la definición de salud de la OMS, la salud está basada no sólo en la ausencia de enfermedad sino en un estado de completo bienestar. Por eso, el bienestar integral equivale a una vida más saludable.

Cuídate de forma Integral y logra una vida más saludable

Mejora día a día cuidándote con mi selección de productos saludables Wellthy y con buenos consejos sobre hábitos y actividades saludables, en las áreas que más influyen en tu Bienestar Integral.

tab1 Áreas

Wellthy Orgánico

¿EXPERIMENTAS salud orgánica?

 

Cuida tu cuerpo para conseguir un organismo sano. Si lo haces podrás mantener y potenciar tu salud, prevenir o controlar enfermedades y aumentar tu energía y vitalidad.


CONÉCTATE
a:
Realizar actividad física. Nutrirte de forma saludable. Descansar lo necesario. Tomar baños o masajes relajantes y terapéuticos. Cuidar tu piel con productos ecológicos, naturales y libres de tóxicos.

tab2 Áreas

Wellthy Consciente

¿VIVES  Consciente?

 

Cultiva el bienestar de la mente y del espíritu, viviendo un recorrido hacia el interior. Comprueba su eficacia probada en la reducción del estrés y en la armonización general del SER.


CONÉCTATE
a:
Meditar regularmente para vivir “Mindful”, plenamente consciente.

tab3 Áreas

Wellthy Emocional

¿FLUYES con tus emociones?

 

Atiende tu bienestar emocional y te sentirás mucho mejor. Mejora tu bienestar buscando equilibrio emocional. Desarrolla positivamente el plano emocional generando emociones beneficiosas en tu día a día.


CONÉCTATE
a:
Aprender a fluir con tu dimensión emocional. Potenciar tus emociones positivas.

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Wellthy Natural

¿SIENTES el medio natural?

 

Reconecta con lo natural. Necesitas el contacto con la pureza de la naturaleza y el entorno natural para poder cargar tus pilas y regenerarte, sin efectos secundarios…


CONÉCTATE
a:
El Retiro Verde. El Medio Marino. Las Fuentes Termales.
Los sonidos de la naturaleza.

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Wellthy Social

¿COMPARTES con los demás?

 

Somos seres sociales, por eso la dimensión social tiene una gran influencia en nuestro bienestar personal. Decídete a compartir con otras personas, cultiva tu lado más social y aumenta tu bienestar.


CONÉCTATE
a:
Actividades y experiencias compartidas.

tab6 Áreas

Wellthy Personal

¿TE ATREVES a crecer?

 

Descúbrete y mejora tu bienestar mediante el crecimiento personal. Saca lo mejor de tí, evoluciona hacia tu máximo potencial individual, logra tus metas y vive la vida que deseas. Incrementa tu bienestar siendo creativo y disfruta con ello.


CONÉCTATE
a:
El Autoconocimiento. El Crecimiento Personal. La Creatividad.